Πώς θα γνωρίσω τη διαφορά ανάμεσα στην κοινωνική αμηχανία, την εσωστρέφεια και την κοινωνική ανησυχία;


Απάντηση 1:

Το να είσαι εσωστρεφής σημαίνει ότι η ενέργεια σου αποβάλλεται από κοινωνικές καταστάσεις και χρειάζεσαι λίγο χρόνο μόνο για να επαναφορτίσεις τις μπαταρίες σου, όπως ήταν. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι φοβάστε κοινωνικές καταστάσεις, απλά ότι τους βρίσκετε εξαντλητικές.

Η κοινωνική αμηχανία και το κοινωνικό άγχος είναι τελείως διαφορετικές. Η κοινωνική αμηχανία δεν γνωρίζει πώς να συμπεριφέρεται σε αυτές τις καταστάσεις και το κοινωνικό άγχος είναι, όπως υποδηλώνει το όνομα, συναίσθημα ανησυχίας για την αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους και ο βαθμός στον οποίο αυτό συμβαίνει είναι μεταβλητός.

Εν κατακλείδι:

Introversion = εξεύρεση κοινωνικών καταστάσεων κουραστική

Κοινωνική αμηχανία = μη γνώση του τρόπου δράσης

Κοινωνικό άγχος = εξεύρεση απειλητικών κοινωνικών καταστάσεων


Απάντηση 2:

Η κοινωνική αμηχανία, είναι, καλά, αμήχανος όταν επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους. Παρέχετε πάντα έναν αμήχανο ρυθμό σε όποιον συναντάτε. (Λοιπόν, όχι πάντα, αλλά παίρνετε το σημείο μου) Χωρίς να έχεις αυτή τη νόημα όταν αγγίζεις. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι μια φάση, αλλά όχι πάντα.

Ο ορισμός για το κοινωνικό άγχος μπορεί να διαφέρει. Ο πιο βασικός ορισμός είναι να ανησυχείτε πραγματικά για τις κοινωνικές καταστάσεις που συνέβησαν και συμβαίνουν σύντομα. Το μεγαλύτερο μέρος του μυαλού σας απορροφάται από ανησυχία και εφίδρωση για ταπείνωση και / ή προσβολή κάποιας. Ξέρεις αυτό το αμήχανο πράγμα που κάνατε πριν από 10 χρόνια; ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ. Ξέρεις πώς κατά λάθος σκοντάψατε ενώ περπατούσατε στην πόλη; Ξέρεις πώς κανείς δεν σου βοήθησε; Πιθανόν γελούσαν. Τώρα που θα κολλήσει μαζί σας για την ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ. (Ίσως.) Εάν έχετε μεγάλη κοινωνική ανησυχία, ίσως θελήσετε να προγραμματίσετε τη θεραπεία. (Αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε, αν είναι ακραίο έως το σημείο που δεν μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας να παίρνετε θεραπεία, απλώς να πάρετε ένα ζώο, σκυλιά και γάτες για όλη τη ζωή!) Γεια σου, τουλάχιστον η συνειδητή σας, η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν έχουν σήμερα.

Η ενδοεπίδραση δεν είναι αναγκαστικά κακό. Σημαίνει ότι η ύπαρξη σε κοινωνικές καταστάσεις σας αποστραγγίζει κυριολεκτικά και χρειάζεστε λίγο χρόνο μόνοι σας. Δεν σημαίνει ότι δεν σας αρέσει να μιλάτε, οι άνθρωποι ή ο τόπος που βρίσκεστε, Απλώς σημαίνει ότι σας κάνει να εξαντληθείτε. Αγαπώ ειλικρινά ότι είμαι εσωστρεφής. Μερικές φορές μου αρέσει απλά να μην θέλω να δω κανέναν. Όντας εξωστρεφής σημαίνει ότι πρέπει να αποκτήσετε ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, η οποία φαίνεται πολύ κουραστική να πηγαίνετε έξω στο κοινό καθημερινά, αν με ρωτάτε.

Δεν είμαι ψυχολόγος, αλλά βιώνω κοινωνικό άγχος και εσωστρέφεια. Ελπίζω ότι αυτό βοήθησε.


Απάντηση 3:

Η κοινωνική αμηχανία, είναι, καλά, αμήχανος όταν επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους. Παρέχετε πάντα έναν αμήχανο ρυθμό σε όποιον συναντάτε. (Λοιπόν, όχι πάντα, αλλά παίρνετε το σημείο μου) Χωρίς να έχεις αυτή τη νόημα όταν αγγίζεις. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι μια φάση, αλλά όχι πάντα.

Ο ορισμός για το κοινωνικό άγχος μπορεί να διαφέρει. Ο πιο βασικός ορισμός είναι να ανησυχείτε πραγματικά για τις κοινωνικές καταστάσεις που συνέβησαν και συμβαίνουν σύντομα. Το μεγαλύτερο μέρος του μυαλού σας απορροφάται από ανησυχία και εφίδρωση για ταπείνωση και / ή προσβολή κάποιας. Ξέρεις αυτό το αμήχανο πράγμα που κάνατε πριν από 10 χρόνια; ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ. Ξέρεις πώς κατά λάθος σκοντάψατε ενώ περπατούσατε στην πόλη; Ξέρεις πώς κανείς δεν σου βοήθησε; Πιθανόν γελούσαν. Τώρα που θα κολλήσει μαζί σας για την ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ. (Ίσως.) Εάν έχετε μεγάλη κοινωνική ανησυχία, ίσως θελήσετε να προγραμματίσετε τη θεραπεία. (Αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε, αν είναι ακραίο έως το σημείο που δεν μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας να παίρνετε θεραπεία, απλώς να πάρετε ένα ζώο, σκυλιά και γάτες για όλη τη ζωή!) Γεια σου, τουλάχιστον η συνειδητή σας, η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν έχουν σήμερα.

Η ενδοεπίδραση δεν είναι αναγκαστικά κακό. Σημαίνει ότι η ύπαρξη σε κοινωνικές καταστάσεις σας αποστραγγίζει κυριολεκτικά και χρειάζεστε λίγο χρόνο μόνοι σας. Δεν σημαίνει ότι δεν σας αρέσει να μιλάτε, οι άνθρωποι ή ο τόπος που βρίσκεστε, Απλώς σημαίνει ότι σας κάνει να εξαντληθείτε. Αγαπώ ειλικρινά ότι είμαι εσωστρεφής. Μερικές φορές μου αρέσει απλά να μην θέλω να δω κανέναν. Όντας εξωστρεφής σημαίνει ότι πρέπει να αποκτήσετε ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, η οποία φαίνεται πολύ κουραστική να πηγαίνετε έξω στο κοινό καθημερινά, αν με ρωτάτε.

Δεν είμαι ψυχολόγος, αλλά βιώνω κοινωνικό άγχος και εσωστρέφεια. Ελπίζω ότι αυτό βοήθησε.


Απάντηση 4:

Η κοινωνική αμηχανία, είναι, καλά, αμήχανος όταν επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους. Παρέχετε πάντα έναν αμήχανο ρυθμό σε όποιον συναντάτε. (Λοιπόν, όχι πάντα, αλλά παίρνετε το σημείο μου) Χωρίς να έχεις αυτή τη νόημα όταν αγγίζεις. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι μια φάση, αλλά όχι πάντα.

Ο ορισμός για το κοινωνικό άγχος μπορεί να διαφέρει. Ο πιο βασικός ορισμός είναι να ανησυχείτε πραγματικά για τις κοινωνικές καταστάσεις που συνέβησαν και συμβαίνουν σύντομα. Το μεγαλύτερο μέρος του μυαλού σας απορροφάται από ανησυχία και εφίδρωση για ταπείνωση και / ή προσβολή κάποιας. Ξέρεις αυτό το αμήχανο πράγμα που κάνατε πριν από 10 χρόνια; ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ. Ξέρεις πώς κατά λάθος σκοντάψατε ενώ περπατούσατε στην πόλη; Ξέρεις πώς κανείς δεν σου βοήθησε; Πιθανόν γελούσαν. Τώρα που θα κολλήσει μαζί σας για την ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ. (Ίσως.) Εάν έχετε μεγάλη κοινωνική ανησυχία, ίσως θελήσετε να προγραμματίσετε τη θεραπεία. (Αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε, αν είναι ακραίο έως το σημείο που δεν μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας να παίρνετε θεραπεία, απλώς να πάρετε ένα ζώο, σκυλιά και γάτες για όλη τη ζωή!) Γεια σου, τουλάχιστον η συνειδητή σας, η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν έχουν σήμερα.

Η ενδοεπίδραση δεν είναι αναγκαστικά κακό. Σημαίνει ότι η ύπαρξη σε κοινωνικές καταστάσεις σας αποστραγγίζει κυριολεκτικά και χρειάζεστε λίγο χρόνο μόνοι σας. Δεν σημαίνει ότι δεν σας αρέσει να μιλάτε, οι άνθρωποι ή ο τόπος που βρίσκεστε, Απλώς σημαίνει ότι σας κάνει να εξαντληθείτε. Αγαπώ ειλικρινά ότι είμαι εσωστρεφής. Μερικές φορές μου αρέσει απλά να μην θέλω να δω κανέναν. Όντας εξωστρεφής σημαίνει ότι πρέπει να αποκτήσετε ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, η οποία φαίνεται πολύ κουραστική να πηγαίνετε έξω στο κοινό καθημερινά, αν με ρωτάτε.

Δεν είμαι ψυχολόγος, αλλά βιώνω κοινωνικό άγχος και εσωστρέφεια. Ελπίζω ότι αυτό βοήθησε.